Vous ne savez pas comment repérer les hommes émotionnellement indisponibles? Recherchez ces signes

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Depuis heureux et relations saines sont basées sur l'ouverture, l'honnêteté, le respect mutuel et la confiance, il peut être difficile de comprendre et de gérer des personnes émotionnellement indisponibles - et encore plus difficile d'apprendre à les repérer. Souvent, nous essaierons de rationaliser le comportement d'un partenaire dans une relation, en lui donnant des excuses et en espérant beaucoup trop qu'il changera si nous lui donnons juste le temps. La patience et la compréhension sont importantes, mais pas lorsque vous avez affaire à quelqu'un qui ne pourra jamais vous rendre la pareille émotionnellement.

Qu'est-ce que l'indisponibilité émotionnelle?

Étant Émotionnellement indisponible signifie l'incapacité de maintenir des liens émotionnels dans une relation. Cela peut se manifester par de la distance, de l'indifférence et un manque d'engagement.

Si vous craignez que votre partenaire ne tombe dans cette catégorie particulière, ces huit signes clés peuvent vous aider à savoir s'il s'agit d'une personne vraiment indisponible sur le plan émotionnel.

Il ne s'ouvre pas à vous

L'un des signes les plus courants d'une personne émotionnellement indisponible est qu'elle ne révèle pas ou ne montre pas ses sentiments réels autour de vous. Et bien que vous puissiez les encourager à s'ouvrir et à être en mesure d'exprimer leurs émotions, ils ne laisse jamais leur garde autour de vous pour dire ce qu'il pense vraiment. Par exemple, plutôt que de se confier à vous et de parler d'une mauvaise journée au bureau ou d'une soirée décevante avec des amis, ils choisissent de garder leurs sentiments en bouteille et de ne pas vous exprimer ce qu'ils pensent réellement. Et si votre partenaire est aussi compliqué et difficile à lire, il n'est en fait pas difficile de voir qu'il peut y avoir un problème d'indisponibilité émotionnelle et de détachement.

Il n'est pas à l'aise avec vos émotions

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Une personne émotionnellement indisponible n'est pas non plus réceptive ou solidaire lorsque vous exprimes tes sentiments . Si votre partenaire devient mal à l'aise, découragé, frustré ou renfermé lorsque vous choisissez de vous ouvrir et d'être vulnérable, cela indique qu'il n'est pas doué pour gérer ses émotions, les leurs et les vôtres. Dans une relation profonde, significative et durable, vous et votre partenaire devriez prêter une oreille, une épaule sur laquelle pleurer et un coup de main, mais si votre beau ne veut pas ou ne peut pas être là pour vous lorsque vous en avez besoin. le plus, c'est un signe que vous êtes avec quelqu'un qui est émotionnellement indisponible.

Son passé reste un mystère pour vous

Ce type d'homme est également rarement ouvert, honnête et franc avec vous sur les événements de son passé. Et bien qu'il n'ait certainement pas besoin de divulguer tous les détails de son histoire relationnelle et de son histoire de vie, il est important de garder à l'esprit qu'avoir un relation solide signifie que vous et votre partenaire partagez ouvertement les uns avec les autres et apprenez à vous connaître à un niveau plus profond. Cependant, s'il choisit de vous garder complètement dans l'ignorance des détails clés de son passé, cela peut être un signe qu'il est émotionnellement coupé car il refuse de vous en dire plus sur sa vie. Quand un homme choisit d'être un livre fermé, c'est un signe d'avertissement majeur.

De plus, s'il s'ouvre mais que vous découvrez qu'il n'a jamais eu de relation sérieuse ou engagée, prenez cela comme un signe d'avertissement. 'Ils sont peur de l'intimité », déclare Brooke Sprowl, thérapeute de couple agréé.

Il recourt souvent au sarcasme

Avez-vous remarqué qu'il efface tout avec une blague ou un commentaire sarcastique? Plutôt que d'exprimer de la colère, de la peur, de la tristesse ou de la déception, un homme émotionnellement indisponible transforme les choses en blague afin d'éviter de faire face à des émotions brutes et de rester fort et imperturbable à vos yeux. ' Faire une blague ou dire à un partenaire de ne pas se sentir émotif à propos d'un sujet est un mécanisme courant permettant aux personnes émotionnellement indisponibles d'essayer de contrôler la discussion », explique Sherry Gaba, psychothérapeute agréée.

Par exemple, même si votre homme est contrarié et blessé d'avoir été ignoré pour une promotion, il en fera une blague et en rira devant vous afin de ne pas avoir à traiter, gérer et parlez de ce qu'il ressent vraiment à l'intérieur. Quand il utilise le sarcasme comme mécanisme de défense et recourt au rire plutôt qu'à l'honnêteté, il est clair qu'il se coupe émotionnellement de vous.

Il est lent à s'engager envers vous

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Un homme émotionnellement indisponible n'est généralement pas disposé ou capable de vraiment s'engager à vous et soyez fidèle à vous. Ce type d'homme voudra souvent garder les choses décontractées et indéfini afin de ne traiter aucun des composants émotionnels qui entrent dans une relation à long terme. Les hommes qui ne sont pas disponibles émotionnellement passeront souvent de l'aventure à l'aventure parce qu'ils n'ont pas à investir pleinement plus que ce qu'ils veulent ou avec lesquels ils sont à l'aise. Si vous souhaitez faire passer votre relation avec un homme au niveau supérieur, mais qu'il souhaite rester seul, amis avec des avantages , ou garder ses options ouvertes, cela peut être un signe clair qu'il est émotionnellement indisponible.

Communiquez avec votre partenaire pour savoir ce qu'il ressent. Une communication efficace vous aidera à éviter de perdre votre temps avec quelqu'un qui ne veut pas les mêmes choses que vous.

Vous ne pouvez jamais l'atteindre

Si un homme est émotionnellement indisponible, il mettra probablement distance physique entre vous aussi. S'il vous fantôme puis réapparaît à l'improviste, prend une éternité pour répondre aux textes ou met de longs intervalles entre les dates, il pourrait être émotionnellement indisponible.

Il choisit l'intimité physique plutôt que l'intimité émotionnelle

Il est également assez courant que ce type d'homme veuille être physique avec vous avant qu'une connexion émotionnelle ne soit établie. 'Faîtes attention à signaux sexuels donné trop tôt », déclare Darlene Lancer, thérapeute conjugale et familiale.

Les hommes émotionnellement indisponibles choisissent souvent l'intimité physique plutôt que l'intimité émotionnelle afin de ne pas avoir à faire face au désordre, au sérieux ou aux complications que les émotions peuvent apporter dans une relation. S'il a tendance à devenir physique avec vous au milieu de conversations potentiellement profondes, émotionnelles et personnelles, c'est un signe qu'il est le genre de gars qui est émotionnellement détaché.

Il ne fait jamais d'effort

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Nous voulons tous que nos partenaires fassent plus, mais un homme qui ne fait jamais d'effort est un signal d'alarme. `` Ils s'attendent à être déçus, alors ils ne fais pas l'effort », déclare Marni Feuerman, thérapeute conjugale. Si vous remarquez que vous êtes toujours le seul à planifier les dates et à faire le suivi après un rendez-vous, vous pourriez sortir avec une personne émotionnellement indisponible.