Melissa Marshall
Si vous avez été officiellement sortir avec 'celui' pendant quelques mois ou la majeure partie de la dernière décennie, vous vous demandez peut-être comment vous saurez quand vous êtes entré dans le «sweet spot», c'est-à-dire le bon moment pour s'engager . Lorsque les gens sur votre flux Facebook commencent à afficher une bague en diamant après avoir vu quelqu'un pendant moins d'un an, alors que les amoureux du secondaire que vous connaissez restent sans sonnerie pendant des décennies, il n'est pas surprenant que vous soyez confus. Et les experts conviennent que il n'y a pas de nombre magique . 'Il y a des couples qui savent à la première date qu'ils ont trouvé celui-ci et se fiancent rapidement, tandis que d'autres prennent le temps de bien connaître quelqu'un avant de mettre une bague dessus', déclare l'expert des rencontres en ligne et entremetteur numérique Julie Spira .
Cependant, Spira est d'avis qu'un couple devrait au moins traverser toutes les saisons ensemble pour dépasser le stade de la lune de miel avant de décider de rester ensemble ou non pour la vie. «Tout le monde fait de son mieux pendant la phase de courtisation, qui correspond généralement aux trois premiers mois de la relation», dit-elle. «Lorsque votre relation est toute nouvelle, vous n’avez pas traversé ensemble les obstacles sur la route, voyagé en vacances ensemble ou vécu un événement traumatisant tel que le décès d’un membre de la famille ou la perte d’un emploi.»
Dawn Michael, Ph.D., sexologue clinique, experte en relations et auteur de Mon mari ne fera pas l'amour avec moi , va encore plus loin, ajoutant que plus un couple apprend à se connaître avant le mariage est la clé d'une union durable. «Chaque couple est différent selon l'âge et les circonstances, mais un temps raisonnable être fiancée dure un à trois ans », dit-elle.
Chaque couple est différent selon l'âge et les circonstances, mais un délai raisonnable pour s'engager est de un à trois ans.
La recherche soutient cette théorie. Une étudier publié par des chercheurs de l'Université Emory d'Atlanta a révélé que les couples qui étaient ensemble au moins trois ans avant de se fiancer étaient 39% moins susceptibles de divorcer que les couples qui se sont fiancés au cours de la première année de relation.
Il est clair que le temps joue du côté du couple en ce qui concerne la longévité de leur mariage. Mais les experts s'accordent à dire qu'il y a plus dans un mariage heureux que de simples années passées côte à côte. Ici, ils partagent les aspects les plus fondamentaux d'une relation qui comptent le plus pour déterminer si un futur mariage durera.
Michela Buttignol / Brides
Comment vous communiquez et résolvez les conflits
Selon Grant H. Brenner, M.D., co-auteur de Irrelation: comment nous utilisons les relations dysfonctionnelles pour nous cacher de l'intimité , les couples qui ont les outils pour relever les inévitables défis que présente le mariage pourront non seulement rester ensemble, mais aussi s'amuser davantage. Le Dr Michael est d'accord, ajoutant que la façon dont un couple résout ses désaccords est l'un des principaux facteurs pour déterminer s'il sera ou non en mesure de résoudre les problèmes de son mariage. «Se livrent-ils à de vilains combats? Est-il finalement résolu?Une personne intimide-t-elle l'autre? Une personne pousse-t-elle [le] problème sous le tapis? Est une personne passif agressif ? » elle demande. «L'idée est de savoir que les couples ne seront pas d'accord, mais la manière dont le désaccord est traité et résolu est ce qui compte.»
Vos intérêts et valeurs partagés
Alors que les couples n'ont pas à avoir tout les mêmes intérêts, Colleen Mullen, Psy.D., L.M.F.T., fondatrice de Coaching à travers le chaos, dit qu'ils devraient en partager, ainsi qu'un système de valeurs partagées. Cela inclut être sur la même longueur d'onde en ce qui concerne ce que signifie la famille pour vous, les croyances spirituelles, etc. mènent à des situations compliquées », dit-elle. «Cela revient à avoir suffisamment de similitudes dans ce qui vous tient à cœur sur la façon dont vous vivez dans le monde qui est important.»
Comment vous gérez vos finances
La manière dont vous et votre moitié pouvez économiser, dépenser et gérer vos factures est un autre facteur important. «Si l'un est accro au shopping et que l'autre veut épargner pour l'avenir, un discussion sur un budget familial est impératif », déclare Spira. «De nombreux mariages se dissolvent en raison de problèmes financiers, donc avoir des économies et régime de retraite dès le début est essentiel pour un mariage réussi.
Votre niveau de satisfaction sexuelle
Les experts conviennent qu'une vie sexuelle saine et active fait partie intégrante d'un mariage heureux et sain - à tout âge. «Les couples mariés qui faire l'effort de garder leur vie sexuelle belle sont susceptibles de jouir d'une plus grande satisfaction relationnelle », déclare le Dr Brenner.
Une façon dont il recommande aux couples de garantir une meilleure sexualité est de parler en détail du sexe - ce que les couples veulent du sexe, les uns des autres, ce qu'ils aiment, ce qu'ils n'aiment pas - y compris des instructions spécifiques pendant les rapports sexuels pour ce qui se sent le mieux.
Comment conciliez-vous travail et vie de famille
Veiller à ce que tous les deux fassent de votre mariage et de votre vie de famille une priorité sur le travail est une autre clé d'un mariage heureux et long. «Le plus souvent, un mariage a deux conjoints qui travaillent pour faire face aux frais de subsistance», dit Spira. «Si l’un de vous décide d’être le soutien de famille, tandis que l’autre surveille le ménage et les enfants, prenez le temps de discuter de la façon dont vous passerez votre temps lorsque vous ne travaillez pas.»
La ligne du bas: Le mariage est un travail difficile . Bien que vous ne puissiez pas mesurer la réussite conjugale sur une échelle de temps, le même effort (et des tonnes) doit être là si deux personnes ont l'intention de rester mariées à vie. Ce ne sera pas toujours facile, disent les experts. «Au cours de votre vie, votre relation aura besoin de retouches émotionnelles, mais elle ne devrait pas comporter de luttes émotionnelles ou de remaniements qui durent des années», ajoute le Dr Mullen. Si vous ne parvenez pas à résoudre et à faire des mises à jour de manière émotionnellement efficace, elle suggère de rechercher counseling relationnel afin qu'un professionnel puisse voir où se trouve le faisceau cassé et vous aider à le réparer avant que vous ne décidiez de le démolir et de le reconstruire à partir de zéro.
Il s'agit de la durée moyenne d'une relation avant le mariage
