Comment établir des limites avec votre famille lors de la planification de mariage

Bien qu'un mariage soit sans doute l'une des étapes les plus monumentales que la vie ait à offrir, c'est aussi une journée très spéciale pour les familles respectives du couple. Mais, il est trop probable que vos proches ou vos futurs beaux-parents soient un peu aussi excité - et outrepasser le Planification processus sans même s'en rendre compte. Bien que vos familles n'aient que les meilleures intentions, avoir trop de cuisiniers dans la cuisine proverbiale peut vous donner l'impression que vous ne planifiez même pas le mariage que vous souhaitez.

'Les mariages font partie de la vie avec beaucoup d'attentes tacites', explique Allison Krawiec-Thayer, spécialiste des frontières et fondatrice de Plomb coquelicot . « Tout le monde a une idée de ce à quoi ressemblera son mariage, et ils ont souvent des idées sur ce à quoi ressemblera le mariage de leur enfant, de leur frère ou de leur meilleur ami. Si vous aimez un peu les gens, [il pourrait être facile pour quelqu'un d'] insérer sa direction dans le processus de planification.

Établir et maintenir des limites en général peut être inconfortable pour certains. L'intrigue ne s'épaissit que si vous ou les familles de votre partenaire êtes contribuer financièrement à votre journée spéciale. Mais, bien que fixer des limites puisse sembler être une bataille difficile, il n'est pas nécessaire qu'il en soit ainsi. La bonne nouvelle est qu'il est possible de rester dans le siège du conducteur de votre grand jour sans provoquer une querelle familiale.

Pour vous aider, nous avons discuté avec une poignée d'experts sur la façon de gérer facilement cette situation. Avec l'aide d'un thérapeute, de deux entraîneurs de limites et d'un planificateur de mariage , vous serez un pro des limites avant de le savoir.

Rencontrez l'expert

• Allison Krawiec-Thayer est une spécialiste des limites et fondatrice de Plomb coquelicot .
• Christine Winchester est thérapeute et spécialiste des limites.
• Jérémy Schumacher est une thérapeute conjugale et familiale agréée.
• Danielle Cartwright est la propriétaire et la planificatrice en chef de Wright & Cie .

Recadrez votre point de vue sur les limites

Si fixer des limites n'est pas votre point fort, vous pourriez être un peu nerveux à l'idée d'établir des limites avec vous et vos partenaires. familles . Cependant, nous allons vous confier un petit secret. Les limites sont essentiel pour que votre grand jour se déroule sans accroc.

'N'oubliez pas que les limites renforcent en fait les relations et permettront aux choses de se dérouler beaucoup plus facilement tout au long du processus', explique Christine Winchester , thérapeute et spécialiste des limites. 'Continuez à défier le récit selon lequel vous êtes une personne égoïste pour avoir fixé des limites et rappelez-vous que les limites vous permettent d'avoir le mariage que vous désirez et méritez.'

Mais, par où commencer ? Asseyez-vous avec votre partenaire et notez votre non négociables . 'Écrivez vos préoccupations concernant l'établissement de limites, puis travaillez pour défier et recadrer ces peurs en identifiant les situations où vous avez pu établir une limite efficacement et où elles ont été respectées', partage Winchester. 'S'il est difficile de communiquer verbalement, essayez d'écrire vos souhaits et utilisez-le comme un script, ou même envoyez par e-mail (le cas échéant) vos désirs.'

Vous avez toujours rêvé de vous marier au bord de l'eau, pas à l'église ? Les discours ne sont pas votre truc ? Voulez-vous un camion de nourriture au lieu d'un formel, dîner assis ? C'est ton jour, alors assurez-vous que votre liste d'incontournables et d'incontournables vous reflète tous les deux.

Soyez franc

En termes simples, il est impossible pour vos familles respectives de respecter vos limites si elles ne savent même pas ce qu'elles sont en premier lieu. C'est exactement pourquoi Winchester dit qu'il est important de communiquer votre attentes clairement dès que possible.

'Vous devriez avoir cette conversation avec la personne qui a proposé de vous aider avec les plans du mariage, que ce soit financièrement ou avec la planification. Vous devez communiquer dès le départ que les plans finaux et la liste des invités sont en fin de compte vos décisions et celles de votre futur conjoint », partage-t-elle. 'Bien que vous apprécierez grandement toute contribution, les décisions finales doivent appartenir à celle du couple sans causer de dommages injustifiés. stresser .”

Il y a de fortes chances que vos familles souhaitent simplement que vous passiez la meilleure journée de votre vie et qu'elles seront plus que ouvertes à vos limites. Mais, si vous rencontrez des problèmes repousser ? 'Si à ce moment-là ceux qui contribuent ne sont pas d'accord avec ce plan, le couple doit décider s'il veut ou non accepter les contributions ou décider sur quoi il est prêt à faire des compromis', a déclaré Winchester.

Communiquez gentiment

Nous ne savons pas qui a besoin d'entendre cela, mais il est naturel d'avoir émotions courez haut quand vous avez l'impression que vos limites ne sont pas respectées. Bien que nous vous encourageons à respecter vos limites, il peut être trop facile pour vos émotions réelles et brutes de prendre le dessus sur vous et sur un être cher dans le processus.

'Une énorme erreur consiste à fixer une limite, mais à ne fournir aucun contexte ou à le communiquer de manière saine', a déclaré Krawiec-Thayer. 'Peut-être que la frontière est prononcée d'une manière sarcastique et critique :' Nous ne nous marions pas dans église parce que nous ne sommes pas guindés et démodés. ' Oui, vous donnez un peu de contexte, mais pas exactement de la manière la plus utile. Au lieu de cela, elle recommande de s'appuyer sur La communication non violente de Marshall B. Rosenberg processus avec cette formule utile :

1. Énoncez l'observation (sans jugement).
2. Exprimez vos sentiments.
3. Indiquez vos besoins.
4. Faites votre demande (si nécessaire).

Krawiec-Thayer dit que votre réponse pourrait ressembler à quelque chose comme : « Nous ne nous marierons pas dans une église. La nature est importante pour nous et ça fait du bien d'avoir la cérémonie à l'extérieur . J'ai besoin que vous compreniez et respectiez cette décision. Souhaitez-vous m'aider à passer en revue les emplacements ?' Ferme mais amical ? Considérez-nous comme vendus.

Obtenez de l'aide de votre planificateur

Si un organisateur de mariage s'intègre confortablement dans le budget et la portée de votre grand jour, cela peut être le cadeau qui continue de donner. En fait, l'embauche d'un professionnel peut aider à établir et à maintenir les limites que vous fixez avec vos parents ou presque beaux-parents.

'Avant toute discussion difficile, assurez-vous également d'avoir un dialogue ouvert avec votre organisateur de mariage qui peut vous fournir des informations sur les normes de l'industrie', explique Danielle Cartwright, propriétaire et organisateur principal chez Wright & Cie . 'Ceux-ci peuvent finalement aider à ajouter de la crédibilité à votre cause lors d'une discussion difficile.'

Bien que votre planificateur ne connaissent peut-être pas les tenants et les aboutissants de la dynamique de vos proches respectifs, des professionnels chevronnés ont travaillé avec beaucoup des familles, afin qu'ils soient en mesure d'identifier les points de discorde communs et de les étouffer dans l'œuf.

'Cela aide à réduire le débat tout en fournissant des informations à des tiers', partage-t-elle. 'Parfois, les parents trouvent ces informations plus ingérables venant d'un expert.' Vous vous demandez toujours si vous devriez ou non embaucher un planificateur? Voici tout vous devez savoir comment faire appel à un professionnel.

Déléguer les tâches

Ce n'est pas parce que vous voulez établir des limites avec vos proches et ceux de votre partenaire qu'ils sont exclus du processus de planification du mariage. Selon Jérémy Schumacher , un thérapeute conjugal et familial agréé, il est important de trouver un moyen de laisser entrer également vos familles respectives.

'Ils veulent être utiles, bien sûr, mais ils veulent partager l'excitation et les festivités', explique-t-il. ' Les frontières qui visent simplement à empêcher les gens d'entrer seront souvent repoussés, mais si vous pouvez définir une limite qui crée également un espace pour l'implication, [cela] crée un plus grand sens du travail d'équipe.

Une façon de le faire est de déléguer votre liste de tâches de mariage. Pendant que votre fête de mariage planifie votre douche ou votre fête de fiançailles, demandez à vos proches de vous aider à rechercher des fleuristes ou traiteurs . (Et, si vous voulez qu'ils soient le fer de lance de la communication avec le fournisseur en question, allez-y !) Considérez cette tactique comme une tactique gagnant-gagnant : vous retirerez une chose de votre liste de tâches et vos proches se sentiront impliqués dans votre grand jour sans avoir carte blanche pour votre mariage.