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J'ai toujours pensé que mon parents allaient divorcer. Ce n'était jamais une question de si - c'était une question de quand. Pourtant, cela a été un choc quand ils l'ont annoncé. Mes parents se sont (finalement?) Séparés quand j'avais 20 ans, et quand ils l'ont fait, j'ai rejoint sans le savoir un club sélect: adulte enfants de divorce .
Je ne me souviens même pas de la conversation. Je me souviens avoir été réunie dans le salon avec mes frères et sœurs dès le matin, trois jours après Noël. J'étais emballé et prêt à me rendre à l'aéroport pour retourner à l'université, et les mots réels qui ont été prononcés, je ne me souviens que dans des extraits. Mes parents ont décidé de le durcir pendant les vacances, donc nous aurions un dernier Noël en famille. Je pensais qu'ils s'entendaient enfin, mais il s'est avéré, dans une sorte de blague cosmique, qu'ils ne parlaient tout simplement pas et c'est pourquoi il n'y a pas eu de combat.Et à ce moment-là, j'avais commencé à croire qu'ils étaient là pour le long terme. Ils avaient déjà vécu tellement de choses et avaient récemment déménagé dans une nouvelle ville pour le travail de mon père.
«Quel gaspillage d'appeler ça s'arrête maintenant», je me souviens avoir pensé. Et je n'étais pas le seul à ressentir cela.
`` Nous avons l'impression que la relation de nos parents a traversé toutes les étapes de la vie, qu'ils étaient à la maison libres, donc il peut y avoir beaucoup de protestations contre cela '', a déclaré Evie Shafner, thérapeute relationnelle LMFT et certifiée Imago, à propos des enfants adultes de un divorce. «Réaliser les gens qui vous aiment le plus au monde, et ceux que vous aimez le plus, ne s'aiment plus peut être extrêmement désorientant et douloureux, quel que soit votre âge. Et alors que j'avais détecté leur malheur pendant des années, il y avait toujours un noyau d'espoir en moi qui croyait qu'ils s'aimaient toujours.
Même si j'avais été témoin de l'effilochage de mes parents mariage en temps réel, cette journée m'a fait prendre conscience de la fragilité des relations. C'est effrayant de penser que vous pouvez trouver quelqu'un que vous aimez, et un jour, ils cessent de vous aimer, ou vous arrêtez de les aimer, ou une combinaison des deux.
Et puis vint le sentiment que c'était de ma faute.
Depuis que j'ai compris que ma mère était enceinte de moi quand elle a épousé mon père, j'ai porté ce grain de culpabilité avec moi, qui s'est multiplié quand ils ont annoncé le divorce. C'est peut-être pour cela que je me sens incroyablement mal à l'aise de demander de l'aide aux gens. Ce sont les conséquences persistantes de se sentir comme un fardeau. Et même si j'ai deux frères et sœurs plus jeunes, la culpabilité m'a toujours semblé. Je pourrais écrire une dissertation entière sur cette culpabilité, mais pour rester sur le sujet, je m'en tiendrai à ceci: je veux me sentir digne que mes parents sacrifient des années de joie pour moi.
Après le divorce, j'ai commencé à m'éloigner de toutes les relations, tant romantiques que platoniques. C'était en partie, à quoi ça sert? Cela n'a pas d'importance parce que finalement, vous allez vous fatiguer l'un de l'autre. J'avais vu de première main comment vous pouvez vraiment laisser quelqu'un que vous avez aimé, à un moment donné. Je ne voulais pas participer à cela.
Dans les années qui ont suivi l'annonce de leur divorce, mes parents se sont tous deux battus et ont prospéré en dehors de leur relation. Je vois maintenant qu'il faut de la force pour se séparer et faire ce qu'il faut pour être heureux. Quand la vie semble impossible, vous vous relevez et vous devenez plus fort. Parfois, le bonheur est différent de ce que vous aviez imaginé à l'origine, et bien que le voyage de mes parents ait été difficile pour eux et pour notre famille, c'était peut-être nécessaire.
«En fin de compte, parvenir à l'acceptation et à la paix, et savoir que nous pouvons avoir une relation solide et durable, quel que soit le parcours de nos parents, est une réalisation importante à avoir», déclare Shafner.
Finalement, quelque chose avait cliqué. Il n'y avait pas une seule raison pour laquelle ils sont restés ensemble (ou se sont mariés en premier lieu), et aucune raison pour laquelle ils ont divorcé. Les deux décisions ont été l'aboutissement de milliers de moments, petits et grands. Et si je peux en retirer quelque chose, c'est pour être plus conscient de ces moments dans mes propres relations. C'est pour reconnaître quand quelque chose ne va pas, et communiquer pour le réparer, au lieu de laisser les choses s'accumuler. C'est pour apprécier les bons moments, et ne pas prendre les gens pour acquis, et parfois, c'est plus facile à dire qu'à faire.Mais jour après jour, instant après instant, je travaille sur mon propre chemin.
