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Alors que certains couples consultent une sorte de conseiller ou de conseiller spirituel avant de se marier, d'autres couples mariés attendent d'avoir des difficultés à chercher de l'aide professionnelle. Il est normal d'avoir des bagarres, des disputes et des difficultés dans votre mariage, mais pour vous assurer que les petites choses ne se transforment pas en quelque chose de beaucoup plus grand, il est important de prendre soin de votre relation et de garder quelques points clés à l'esprit. Nous avons parlé au conseiller conjugal Terry Eagan pour obtenir ses meilleurs conseils pour jeunes mariés pour garder votre mariage solide, sain et réussi.
Rencontrez l'expert
Terry Eagan, M.D., est conseiller matrimonial et directeur médical de Sanctuaire Moonview à Santa Monica, Californie.
Lisez la suite pour huit conseils dont chaque jeune marié a besoin.
Communiquer entre eux
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«Parlez, parlez, parlez», dit Eagan. La communication sur tout, des petites choses telles que la façon dont vous avez passé votre journée à de grandes choses telles que la façon de dépenser votre argent est vitale pour un mariage sain. Cela vous aide à mieux vous connaître, à résoudre les problèmes et à rester en contact avec votre conjoint.
Brisez votre routine
Ne vous laissez pas prendre par les routines. Cela signifie que vous devez éviter de vous prendre pour acquis en ayant nuits de rendez-vous et prendre des vacances romantiques quand vous le pouvez. Évitez d'aller au travail et d'en revenir et de ne jamais vous concentrer l'un sur l'autre ou votre relation. Lorsque vous ne faites que faire les mouvements, vous vous sentirez moins satisfait et moins content - et cela déteindra aussi sur votre conjoint. Le mariage, après tout, est un équilibre entre deux personnes.
Attendez d'avoir des enfants
Si vous le pouvez, attendez d'avoir des enfants. Le fait de reporter la grossesse vous donne, à vous et à votre conjoint, le temps de jeter les bases d'une famille. Construisez votre mariage de manière à ce qu’il soit suffisamment solide pour supporter le poids de la famille que vous souhaitez créer. Cela signifie se rapprocher, résoudre les problèmes graves et trouver son rythme en tant que couple.
Économiser de l'argent
Évitez de recouvrer des dettes. Les problèmes d’argent mettent un stress inutile sur le mariage en fait, c’est l’une des principales causes des disputes entre les couples mariés. Ne dépensez jamais plus que ce que vous avez et essayez de garder un œil sur l'avenir en ayant toujours quelque chose en économies.
Bien se ressembler
Suivez l'hygiène et habillez-vous de temps en temps. «Ne soyez pas bâclé dans votre relation», dit Eagen. 'Gardez-le spécial.' Lorsque vous commencez à accorder moins d'attention à votre apparence, vous envoyez le message à votre conjoint que vous ne vous en souciez pas et que vous n'êtes pas vraiment intéressé à maintenir l'attirance entre vous deux. Vous devriez envoyer le signal que vous êtes toujours attiré par votre conjoint - et vous voulez que cela continue.
Préservez votre individualité
Accrochez-vous à vos amis et à votre famille. Ce n’est pas parce que vous êtes marié que vous devez abandonner tout le monde et tout ce qui existait dans votre vie avant le mariage. Vous avez toujours besoin de débouchés sociaux pour vous redynamiser pour votre conjoint. «Ne vous attendez pas à ce que votre partenaire soit tout pour vous», prévient Eagan.
Avoir du bon sexe
Sexe est une partie vitale de la relation conjugale, vous devez donc vous assurer que votre vie sexuelle est satisfaisante pour vous deux. S'il y a des problèmes physiques affectant votre performance, vous devriez consulter un médecin et discuter de la situation avec lui ainsi qu'avec votre conjoint.
Soyez prêt pour le blues après le mariage
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Sachez que vous pouvez souffrir de dépression post-nuptiale, qui fait référence à la tristesse que ressentent les jeunes mariés au cours des trois à six premiers mois du mariage. Il peut y avoir une déception après toute l'excitation des festivités de mariage et de la lune de miel. Bien que les mariées soient plus portées à en parler que les mariés, les deux paires le ressentent probablement dans une certaine mesure. Eagan suggère de ne pas parler du mariage tout le temps et de sortir et de faire des choses ensemble. Comprenez qu'il faut du temps pour vous réorienter et gardez à l'esprit que ce n'est que le début de votre nouvelle vie ensemble.
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